Si has perdido un(a) hij@ o más de un@ -de cualquier edad, por cualquier razón, recientemente o hace mucho tiempo- has sufrido el hecho más traumático que un padre o madre puede soportar.

Ahora tienes que afrontar el resto de tu vida sin la presencia física de tu hij@. Estoy segura de que habrías dado tu propia vida sin pensarlo a cambio de la suya y de que lo darías todo porque volviera a estar aquí contigo, pero sabes que eso no es posible.

Probablemente te sientes aislad@ e incomprendid@ por aquellas personas que no han sufrido la muerte de un(a) hij@.

Tal vez has intentado sin éxito encontrar apoyo en terapeutas que no entienden realmente este tipo de duelo.

Y quizás has tenido que adoptar una nueva espiritualidad para poder sobrevivir.

Cuando falleció tu hij@, no podías contemplar seguir viviendo sin él(ella). Sabes que no puedes “superar” esta pérdida, pero también que tienes que intentar aprender a vivir con ella.

Nunca serás la misma persona que eras antes de la muerte de tu hij@, pero tal vez puedes redescubrir a esta nueva persona en la que te estás convirtiendo y encontrar razones para seguir adelante.

¿Qué puedes hacer para continuar viviendo de la mejor manera posible en memoria de tu hij@?

 

Hola, soy Marta.. Perdí a mi hijo en 2014. Yo sí entiendo por lo que estás pasando. Sólo un padre o una madre que ha perdido un hijo puede intentar comprender y apoyar a otr@. Siento muchísimo la muerte de tu hij@. Yo he tenido que reinventarme espiritualmente y académicamente para poder continuar viviendo y para intentar ayudar a otros. Estoy preparada para compartir contigo lo que he aprendido, si tú quieres.

Terapias y procedimientos adaptados a tus necesidades específicas, con un enfoque transpersonal, para ayudarte a “reconnectar” con el espíritu de tu hij@, continuar sintiendo su presencia en tu vida, permitirte hablar de él(ella) y mantener viva su memoria.

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